02 Yogalehrerin

Verschiedene Yogatraditionen

Die Beziehung zwischen Körper und Seele liess mich auch nach Beendigung meiner Tanzkarriere nicht los, so dass mehrere Ausbildungen zur Yogalehrerin in verschiedenen Yogatraditionen folgten.

Die erste Serie dieser Yogatradition heisst „Chikitsa“, das ist Sanskrit und bedeutet „Therapie“. Yoga ist nicht nur Bewegung und mit fortschreitender Erfahrung wurde mir der philosophisch - therapeutische Aspekt des Yoga und Meditationen immer wichtiger.

Mein spiritueller Weg wurde viele Jahre lang von meinem Guru ( ind. : Lehrer) und ayurvedischem Arzt Shreeguru Balaji Tambe begleitet.

Die Philosophie des Yoga ist zu Beginn des Weges mit den Lehren des Buddhas vergleichbar, haben beide Wege gewisse Parallelen ( Anfangs).

03 Ashtanga Vinyasa Yoga

Therapeutische Wirkung mit fliessenden Bewegungen

Schliesslich verblieb ich in der Tradition des Ashtanga Vinyasa Yoga, dessen therapeutische Wirkung in Kombination mit wunderschönen, fliessenden Bewegungen ganau das war, was ich gesucht hatte.

04 Yogaschule

Yogaschule und Yogalehrerin

Im Jahre 2000 eröffnete ich meine erste Yogaschule, die zudem die erste Yogaschule in Osnabrück war - damals war Yoga noch nicht so populär.

und seit der Anerkennung meiner Yogaschule Yoga Mala als Berufsschule und anerkannte BDY Ausbildungsschule, bilde ich BDY Yogalehrer:Innen aus.

Die Hintergründe der Yogalehren haben mein Bewusstsein , mein Blick auf die Welt und auch mich Selbst entscheidend beeinflusst und geprägt.

05 Hypnotherapie Ausbildung

nach Erikson / CTW Methode

Um Techniken der Entspannung im Unterricht zu erweitern aber auch aus persönlicher Neugierde absolvierte ich in 2018/2019 zwei Hypnotherapie Ausbildungen mit jeweils verschiedenen Techniken (nach Erikson und CTW Methode) und begann vor dem ersten Lockdown in 2019 bereits, erste Erfahrungen damit zu sammeln.

06 Heilpraktikerin für Psychotherapie

weitere Ausbildung

Da ich meine Arbeit mit diesen sehr effektiven Techniken mehr Substanz und Hintergrundwissen geben wollte, habe ich die Zeit des Lockdowns genutzt und eine Ausbildung zur Heilpraktikerin für Psychotherapie gemacht und Ende 2021 die Prüfungen beim Gesundheitsamt bestanden.

Das Lernen hört niemals auf oder- wie mein Guru Shri Balaji Taube einst sagte
„Sobald Du aufhörst, zu lernen, wirst Du alt“

07 Paar- und Familiencoaching

Angebote für Paare und Familien

Insofern bin ich gerade dabei, mein Spektrum zu erweitern und mit einer Weiterbildung mehr in das Thema Paar- und Familiencoaching ein zu arbeiten.

Inzwischen habe ich ein Handwerkskoffer, aus dem ich schöpfen kann:

• körperlich mit Yogatherapie
• über meditative Techniken
• spirituelles Coaching
• Hypnose oder auch
• Gesprächstherapie
  
  

Ich freue mich auf unseren Termin.